Samlivsutfordringer

Å søke hjelp av en parterapeut er lurt, dersom dere strever med å komme videre eller forbi, utfordringer dere lenge har hatt. 

En parterapeut er likevel ikke en som skal ta parti og bestemme, hvem som har rett og urett, eller hvordan dere skal gjøre det i deres parforhold.!

En parterapeut er imidlertid en som kan hjelpe til med å klargjøre hva dere trenger å jobbe med, sammen, og kan gi råd om hvordan dere kan gjøre det. En parterapeut er også en som kan bidra med å regulere samtalen deres, slik at begge slipper til og at fokuset i samtalen blir hensiktsmessig i forhold til et mål om å styrke forholdet og finne støtte i hverandre.

Jeg tar gjerne i mot par som ønsker samtale for å få det bedre sammen. 

Så vil jeg samtidig gjerne anbefale, hvis dere tenker at dere kan trenge hjelp med å kommunisere bedre,  at dere vurderer å delta på et PREP-kurs! 

Sammen med en mannlig co-terapeut vil jeg også selv sette opp slike kurs, fremover.  Det vi er gjennom i disse kursene (alle kursene har utgangspunkt i det samme materialet) er essensielt for god kommunikasjon i parforhold og for å møte hverandre med gjensidig respekt og tillitt. 

PREP-kurs holdes av ulike tilbydere og ulike steder i landet, med litt varierende oppbygning, men med de samme temaene.

Sjekk ut, hvilket kurs som kan passe for dere, og "Grip sjansen" til å ta tak, enten ved å delta på et slikt, eller også ved å ta kontakt for parkonsultasjon.