Dørstokkmila og store små skritt...
Grip sjansen!
Det første steget
Det første steget
Mange kjenner seg hindret fra å leve slik de helst ville ønsket.
Noen hindre ligger utenfor oss selv. Andre bærer vi med oss. Negative tanker, engstelse og ulike plager gjør at vi ikke klarer å ta tak.
«En reise på tusen mil begynner med ett skritt», sier et kinesisk ordtak. Men så oppleves det første skrittet også ofte som det største o
Mange kjenner seg hindret fra å leve slik de helst ville ønsket.
Noen hindre ligger utenfor oss selv. Andre bærer vi med oss. Negative tanker, engstelse og ulike plager gjør at vi ikke klarer å ta tak.
«En reise på tusen mil begynner med ett skritt», sier et kinesisk ordtak. Men så oppleves det første skrittet også ofte som det største og vanskeligste.
Vi hjelper deg gjerne med å se hva som gjør det vanskelig for deg, hvordan du kan få det bedre og med å komme i gang.
Grip sjansen! Hopp i det! Våg!
Det første steget
Det første steget
Det første steget
Det å åpne seg og fortelle om ting man strever med kan kjennes skummelt og vanskelig.
En førstegangskonsultasjon gir deg muligheten til å bli litt kjent med behandleren og vurdere om du tror du kan få den hjelpen du trenger.
I det første møtet avklarer vi sammen hva du kunne trenge hjelp med og skisserer ulike fokus som synes nyttige i en
Det å åpne seg og fortelle om ting man strever med kan kjennes skummelt og vanskelig.
En førstegangskonsultasjon gir deg muligheten til å bli litt kjent med behandleren og vurdere om du tror du kan få den hjelpen du trenger.
I det første møtet avklarer vi sammen hva du kunne trenge hjelp med og skisserer ulike fokus som synes nyttige i en evt videre oppfølging.
Hos oss koster første konsultasjon kr 400 og innebærer ingen forpliktelser om videre oppfølging.
Flere muligheter!
Det første steget
Flere muligheter!
Målet vårt er å tilby hjelp slik at den kommer deg best til nytte. De fleste ønsker seg innledningsvis helst individuell oppfølging. Av erfaring vet vi imidlertid at mange får mye ekstra ut av oppfølging i gruppe.
Vi tilbyr derfor både individuelle samtaler, ulike aktiviteter samt "pakketilbud" . Følg med i oversikten over «aktiviteter»
Målet vårt er å tilby hjelp slik at den kommer deg best til nytte. De fleste ønsker seg innledningsvis helst individuell oppfølging. Av erfaring vet vi imidlertid at mange får mye ekstra ut av oppfølging i gruppe.
Vi tilbyr derfor både individuelle samtaler, ulike aktiviteter samt "pakketilbud" . Følg med i oversikten over «aktiviteter» eller logg inn og se kalenderen i online-booking.
Du må ta det første og viktigste steget. Så blir veien videre til mens vi går, sammen!
Coronaviruset
Behandlingsalternativer i tiden fremover (01.06-)
I disse dager har vi både nasjonalt og internasjonalt stadig en situasjon hvor vi alle må ha fokus på å begrense smitten av viruset corona, covid-19.
I perioden fremover vil vi opprettholde muligheten for samtaler på kontoret i Brynsveien 96. Dette inntil det eventuelt kommer anbefalinger fra helsemyndighetene om å stoppe vanlig praksis.
Vi har toalett tilknyttet vårt kontor hvor håndhygiene kan ivaretas.
Ved samtale unngås håndhilsing og vi sitter med god avstand mellom oss.
Vi har også installert berøringsfri antibac-dispenser til fritt bruk i lokalet.
I tilfelle du ønsker samtale, men er usikker på å gjennomføre denne i kontorlokalet kan også samtaler foregå ute, mens vi rusler. Såkalt; «walk-and-talk», eller også som telefon- eller videokonferanse. Les mer under "Videokonferanse" over.